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La loi de l’intensité ou l’art de faire semblant

Avez-vous déjà entendu quelqu’un dire « j’ai travaillé jusqu’à 2h du matin c’est vraiment difficile ». Pensez-vous vraiment qu’une personne normalement constituée soit capable de travailler non stop avec concentration jusqu’à 2h du matin ? Si la...

Eloge du vide

  Nous vivons dans un monde où tout s'accélère et où la performance est reine. Nous avons de plus en plus de choix, de plus en plus de distractions, de plus en plus d'obligations. La toute puissance du "il faut" En arrière plan, il y a ce despotique "il faut"....

La méditation, chemin vers la joie

  Qu'est-ce que la méditation? Et comment peut-elle vous aider à vivre votre vie de façon plus sereine et joyeuse? Observer au lieu de juger La méditation se pratique depuis la nuit des temps et consiste à se détacher du passé, du futur, pour vivre uniquement...

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